د کتابونو لټون
کتابونه
کومک
داخلیدل
داخلیدل
د اګ ان شوو کاروونکو د پاره لاندی شیان په لاسرسۍ کښې دي:
شخصي نصیحتونه
د Telegram بوت
د ډاونلوډونو تاریخ
ایمیل یا Kindle ته لېږل
د منتخباتو مدیریت
په منتخباتو کښې خوندي کول
شخصي
د کتابونو درخواستونه
مطالعه
Z-Recommend
کتابونو انتخاب
مشهورترین
درجه (قاطیغوری(
برخه اخیستل
کومک
ډاونلوډونه
Litera Library
د کاغذ کتابونه ډالۍ کړئ
کاغذی کتابونه اضافه کول
Search paper books
زما LITERA Point
د مهمو اصطلاحاتو پلټنه
Main
د مهمو اصطلاحاتو پلټنه
search
1
Behandeling van langdurige slapeloosheid
Bohn Stafleu van Loghum
Ingrid Verbeek
,
Merijn van de Laar (auth.)
,
Marieke Pijnenborg
,
Willemijn Scholten (eds.)
cliënt
slapeloosheid
cognitieve
sessie
ontspanning
slapen
behandeling
bespreek
spieren
overdag
pauzemomenten
slaapadviezen
eventuele
ontspan
ontspannen
slaapdagboek
slaaprestrictie
inplannen
slaapgedrag
stimuluscontrole
piekerprogramma
therapie
interventies
invullen
langdurige
ademhalingsoefening
dagregistratieformulier
thuiswerk
bijvoorbeeld
informatie
negatieve
verbeek
eventueel
problemen
automatische
belangrijk
opdrachten
progressieve
slaapproblemen
gedachte
oefening
spanning
uzelf
relaxatie
laar
werkboek
bohn
evaluatie
loghum
nachts
کال:
2015
ژبه:
english
فایل:
PDF, 1.82 MB
ستاسی تیګی:
0
/
0
english, 2015
2
Slaaptraining voor jongeren op basis van CGT en motiverende gespreksvoering: Mijn Slaap Plan
Bohn Stafleu van Loghum
Marije Kuin
,
Bianca Boyer
jongere
jongeren
slapen
slaapproblemen
werkboek
behandeling
motiverende
trainer
gespreksvoering
informatie
motivatie
onderzoek
gedrag
veranderen
effect
bijvoorbeeld
belangrijk
doel
overdag
verandering
klok
nadelen
hersenen
regelmatig
slaaptekort
zelden
besproken
bijlage
experiment
biologische
daardoor
waardoor
bespreking
invloed
cognitieve
voldoende
daarnaast
sessie
slaaphygiëne
verbeteren
slaapt
zorgt
blijkt
doelen
oplossingen
psychische
sprake
uitproberen
adolescent
onderzoeken
کال:
2020
ژبه:
dutch
فایل:
PDF, 2.14 MB
ستاسی تیګی:
0
/
0
dutch, 2020
3
Behandeling van langdurige slapeloosheid
Bohn Stafleu van Loghum
Ingrid Verbeek
,
Merijn van de Laar (auth.)
cliënt
bespreek
slapeloosheid
behandeling
slapen
sessie
ontspanning
cognitieve
overdag
slaapdagboek
eventuele
ontspannen
langdurige
dagregistratieformulier
invullen
slaapadviezen
slaaprestrictie
spieren
oneens
problemen
rustmomenten
stimuluscontrole
bijvoorbeeld
slaapproblemen
eventueel
piekerprogramma
spanning
automatische
gedachte
informatie
werkboek
ontspan
negatieve
therapie
nachts
oefeningen
rust
slaapgedrag
uitvoeren
ademhalingsoefening
belangrijk
formulieren
oefening
progressieve
toepassen
uzelf
bekijk
disfunctionele
inplannen
opdrachten
کال:
2010
ژبه:
dutch
فایل:
PDF, 277 KB
ستاسی تیګی:
0
/
0
dutch, 2010
4
Verbeter je slaap: Werkboek voor de cliënt
Bohn Stafleu van Loghum
Ingrid Verbeek
,
Merijn van de Laar (auth.)
gedachte
sessie
automatische
slaapdagboek
ontspannen
slapeloosheid
activiteiten
evaluatie
slapen
geloofwaardig
functionele
oneens
verbeter
ontspanning
overdag
bijvoorbeeld
negatieve
situatie
maximaal
noteer
spanning
formulier
geef
leiden
slaapproblemen
beschrijf
verschillende
cognitieve
ontspanningsoefeningen
oplossing
spieren
vul
nadelen
oplossingen
uzelf
welk
kempenhaeghe
tijdstip
behandelaar
ernstig
gespannen
oplossingsgericht
dagregistratieformulier
inslapen
slaperig
dinsdag
donderdag
maandag
positieve
problemen
کال:
2010
ژبه:
dutch
فایل:
PDF, 516 KB
ستاسی تیګی:
0
/
0
dutch, 2010
1
د
دې لینک
تعقیب کړئ یا په ټیلیګرام کښې دا "@BotFather" بوټ ومومئ
2
کمانډ واستوئ /newbot
3
د خپل بوټ نوم ولیکئ
4
د بوټ د استفادې کوونکي نوم ولیکئ
5
د BotFather وروستی پیغام کاپي کړئ او دلته یې پیسټ کړئ
×
×